TRHT: Kış aylarında sosyal medyada yeniden gündeme gelen "yüzü karla yıkama" uygulaması, cilt sağlığı açısından tartışma konusu oldu. Uzmanlar, doğal olduğu düşünülen bu yöntemin sanıldığı kadar masum olmadığını belirtiyor.
Soğuk havalarda özellikle kırsal bölgelerde ve sosyal medyada "doğal cilt bakımı" olarak önerilen yüzü karla yıkama yöntemi, dermatologların uyarılarıyla yeniden gündeme geldi.
Kısa süreli ferahlık hissi verse de, bilinçsiz uygulamanın ciddi cilt sorunlarına yol açabileceği belirtiliyor.
Geçici Fayda, Kalıcı Zarar Riski
Uzmanlara göre kar ve aşırı soğuk temas, ciltte kan dolaşımını kısa süreli artırarak canlı bir görünüm oluşturabiliyor. Ancak bu etki kalıcı değil. Aksine, ani soğuk teması cilt bariyerini zayıflatabiliyor.
Dermatologlar, özellikle hassas cilt yapısına sahip kişilerde kılcal damar çatlaması, kızarıklık, soğuk yanığı (frostbite) ve ilerleyen dönemlerde rozasea (gül hastalığı) riskinin arttığını vurguluyor.
Kimler Kesinlikle Yapmamalı?
Uzman uyarılarına göre; Hassas ve kuru cilt yapısına sahip olanlar, Kılcal damar sorunu yaşayanlar, Sinüzit ve yüz siniri rahatsızlığı bulunanlar, Cildinde egzama, dermatit veya açık yara olanlar, yüzü karla yıkamaktan kesinlikle kaçınmalı.
Daha Güvenli Alternatifler Var, Cilt sağlığını korumak isteyenler için kar yerine daha güvenli yöntemler öneriliyor. Bunlar arasında:
Soğuk yerine serin suyla yüz yıkama, Buz küpünün ince bir bezle sarılarak kısa süreli uygulanması, Dermatolog onaylı soğuk etkili cilt bakım ürünleri yer alıyor.
Uzmanlardan Net Mesaj:
"Doğal olması, zararsız olduğu anlamına gelmez. Cilt bakımında ani ve aşırı uygulamalar uzun vadede ciddi hasarlara yol açabilir."
Uzmanlar, cilt tipine uygun ve kontrollü bakım rutinlerinin tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor.